Healing Tunes
心が落ち着いて眠くなってしまうピアノ
Relaxing BGM Project
心を落ち着かせ快眠へ誘うピアノコレクション リラックスしたいときに、まずしたいのが深呼吸。深呼吸をすると腹式呼吸をするため、リラックスしやすい環境になるという。両手をお腹に当て、お腹が膨らむのを感じながらゆっくりと息を整えていく。そして、その深呼吸をするときに今作『心が落ち着いて眠くなる不眠解消ピアノ』を流しておきたい。リラックス目的で音楽を聴く場合は、リズムが一定していて流れるようなメロディの曲が良いとされ、今作のような優しいピアノの楽曲がぴったりだ。深呼吸をしながら音楽を聴いていると、心が落ち着きゆったりとした気分になり、自然と眠くなってくる。無理やりではなく、自然体で眠られる日々をルーティーンにしたい。
心が落ち着いて眠くなってしまうピアノ
Relaxing BGM Project
心を落ち着かせ快眠へ誘うピアノコレクション リラックスしたいときに、まずしたいのが深呼吸。深呼吸をすると腹式呼吸をするため、リラックスしやすい環境になるという。両手をお腹に当て、お腹が膨らむのを感じながらゆっくりと息を整えていく。そして、その深呼吸をするときに今作『心が落ち着いて眠くなる不眠解消ピアノ』を流しておきたい。リラックス目的で音楽を聴く場合は、リズムが一定していて流れるようなメロディの曲が良いとされ、今作のような優しいピアノの楽曲がぴったりだ。深呼吸をしながら音楽を聴いていると、心が落ち着きゆったりとした気分になり、自然と眠くなってくる。無理やりではなく、自然体で眠られる日々をルーティーンにしたい。
優しく包み込む春の快眠ピアノ
Relaxing BGM Project
眠気たっぷりの春を快適に健康に過ごすためのピアノコレクション 春は何かと眠い季節だ。これは入学・入社などの転機が多く、環境の変化により身体が大きな影響を受けるからだ。慣れない状況が疲労やストレスを生み出し、規則正しい生活ができにくくなる。そのため、昼間に急に眠気に襲われるなど、普段とは違った状況になることが多い。しかし、しっかりと夜に眠ることができれば、規則正しい生活は戻ってくる。今作『優しく包み込む春の快眠ピアノ』は、そのようなバランスの崩れた生活を戻すためのピアノコレクション。睡眠不足が原因で、ホルモンバランスも崩れてしまうこともあるので、春は健康に留意したい季節だ。優しい音色を聴いて自律神経を整え、普段通りの生活になるようにしたい。
優しく包み込む春の快眠ピアノ
Relaxing BGM Project
眠気たっぷりの春を快適に健康に過ごすためのピアノコレクション 春は何かと眠い季節だ。これは入学・入社などの転機が多く、環境の変化により身体が大きな影響を受けるからだ。慣れない状況が疲労やストレスを生み出し、規則正しい生活ができにくくなる。そのため、昼間に急に眠気に襲われるなど、普段とは違った状況になることが多い。しかし、しっかりと夜に眠ることができれば、規則正しい生活は戻ってくる。今作『優しく包み込む春の快眠ピアノ』は、そのようなバランスの崩れた生活を戻すためのピアノコレクション。睡眠不足が原因で、ホルモンバランスも崩れてしまうこともあるので、春は健康に留意したい季節だ。優しい音色を聴いて自律神経を整え、普段通りの生活になるようにしたい。
