Trial
| Title | Duration | Price | |
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1
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Echoes in a Quiet Mind alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:01 | N/A |
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2
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Radiant Paths of Stillness alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:04 | N/A |
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3
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Gentle Flow of Moments alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:02 | N/A |
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4
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Mindful Reflections by Moonlight alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:06 | N/A |
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5
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Calm Waves of Tranquility alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:10 | N/A |
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6
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Tranquil Heartbeats of Dawn alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:02 | N/A |
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7
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Echoes of Serene Spirits alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:00 | N/A |
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8
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Flowing Streams of Clarity alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:07 | N/A |
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9
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Soothing Whispers of Now alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:03 | N/A |
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10
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Gentle Steps of Reflection alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:05 | N/A |
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11
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Serenity Embrace alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:08 | N/A |
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12
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Gentle Echoes at Dawn alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:02 | N/A |
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13
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Serenity Through Soft Rhythms alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:04 | N/A |
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14
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Moments of Inner Quietude alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:07 | N/A |
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15
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Serenity Within Every Breath alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:03 | N/A |
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16
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Calm Oceans of Being alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:01 | N/A |
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17
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Embrace the Inner Calm alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:01 | N/A |
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18
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Heartfelt Restfulness alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:06 | N/A |
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19
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Peaceful Evening Breezes alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:06 | N/A |
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20
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Mindful Journey Home alac,flac,wav: 16bit/44.1kHz | 02:00 | N/A |
Album Info
心身を整えるマインドフルネス用ピアノコレクション マインドフルネスは、1970年代からアメリカを中心に科学的・医学的な研究が進められてきたものだ。その効果はすでに実証されていて、多くの人々がストレスや不安を取り除き、心を休め、生産性を向上させるためにマインドフルネスを行っている。効果としては、免疫力の改善や血圧・血中コレステロールの低下のほか、自律神経が整うことで睡眠のクオリティが上がるといわれている。さらに、マインドフルネスを行うことで集中力・記憶力が向上する効果もあるとされるため、マインドフルネスは「心の筋トレ」といわれることもある。健康的な心身を保つためにも今作『心と体を調整するマインドフルネスのためのBGM』を活用してもらいたい。
Discography
入眠にベストな状態を作り出す！静けさの中に煌めく美しいヒーリング音楽仕事、家事、育児、勉強と慌ただしく嵐のように過ぎ去っていく毎日。眠る時さえ十分な入眠準備もできず、サッとベッドに入ったと同時に寝た実感もなく朝を迎える…という人も少なくないはずだ。短くともせめて質の良い睡眠時間は確保したい！そんな忙しい現代人にお届けするのが『静寂の中のベッドタイムミュージック』だ。寝る直前まで握りしめているスマホを耳元に置いて、再生スタート。その瞬間、明らかにパッと空気感が変わるのを実感する。興奮した心身の状態を落ち着かせ、心拍数を下げるピアノの音色。「何をそんなに焦っていたのか？」と不思議になるほど心のざわめきが収まっていく。静けさの中で聴くピアノはこれほどに温かく、心穏やかなものなのかと感じているうちに、身体もほどよく温まり、入眠にベストな状態に。入眠儀式に欠かせない1枚となるだろう。
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