Piano Dreams ～居眠りチューンズ
Audio format: 24bit/96kHz
Hi-res
Original release date: 2022-02-08
Label: Eximo Music
Total runtime: 53:43
| Title | Duration | Price | ||
|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
At the Height of Sleepiness alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:16 | |
| 2 |
|
Actions of the Sandman alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:07 | |
| 3 |
|
At the Point of Drift alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:08 | |
| 4 |
|
When I Fall Asleep alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:19 | |
| 5 |
|
Dreamland is Vacant alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:09 | |
| 6 |
|
A Night of No Return alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:09 | |
| 7 |
|
Sleep Creator alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:09 | |
| 8 |
|
The A-Z of Dreams alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:08 | |
| 9 |
|
Snooze Tunes alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:09 | |
| 10 |
|
A Night I'll Remember alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:07 | |
| 11 |
|
Dreamscapes Cloud Your Mind alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:01 | |
| 12 |
|
All in Slumber alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:07 | |
| 13 |
|
Feeling Dreamy alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:06 | |
| 14 |
|
Sleep Let Me Be alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:04 | |
| 15 |
|
Solace in the Night alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:12 | |
| 16 |
|
Zee's In Fashion alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:10 | |
| 17 |
|
Into a Lullaby alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:10 | |
| 18 |
|
Snoring in Time alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:14 | |
| 19 |
|
As Many Winks as You Like alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:16 | |
| 20 |
|
A Star Up On High alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:02 | |
| 21 |
|
A Victory for the Tired alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:09 | |
| 22 |
|
Snooze, You Win alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:11 | |
| 23 |
|
Sleep Collection alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:05 | |
| 24 |
|
Neverland Always alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:00 | |
| 25 |
|
Nighttime Rewards alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz | 02:15 |
適度な仮眠で健康維持…そのサポートをするピアノコレクション。「居眠り」というと罪悪感があるが、「仮眠」といえば健康につながりそうな気がする。実は仮眠は睡眠不足解消に一役買ってくれる大切なもので、特に20分以内の仮眠がよいとされる。そのため、机に突っ伏したり、背もたれに身体を預けて腕を組んだりして、あまり長い時間眠らないようにする工夫も必要だ。時間帯としては、正午から午後3時までが適していて、この時間帯であれば心身が夜の睡眠として認識しないとのこと。仮眠の直前にコーヒーを飲むのもよいだろう。今作『Piano Dreams ～居眠りチューンズ』は、そんな仮眠へ誘ってくれるピアノコレクション。優しいピアノの音色に包まれて、ほんの短い仮眠を充実したものにしてもらいたい。
Digital Catalog
気分転換をしたいときは深呼吸とピアノの音色と 気軽に気分転換ができることといえば、深呼吸だろう。深呼吸をすることで、体内に新鮮な酸素がたっぷりと取り込まれ、血液の循環が良くなる。これにより、疲労回復や集中力の向上につながり、また自律神経のバランスを整える効果もあるため、特に副交感神経を優位にしてリラックス状態を促すことになる。つまり、ストレスや緊張を和らげることにもつながる。さらに、呼吸に意識を向けることで、マインドフルネスや瞑想の効果を得やすくなり、心の落ち着きや感情の安定にも役立つといわれている。日常生活の中で簡単にできるため、深呼吸は心身の健康維持やパフォーマンス向上に欠かせない習慣といえよう。今作『深呼吸からはじまる心と身体にやさしいピアノ』を聴いて、リラックスする時間を作ろう。
気分転換をしたいときは深呼吸とピアノの音色と 気軽に気分転換ができることといえば、深呼吸だろう。深呼吸をすることで、体内に新鮮な酸素がたっぷりと取り込まれ、血液の循環が良くなる。これにより、疲労回復や集中力の向上につながり、また自律神経のバランスを整える効果もあるため、特に副交感神経を優位にしてリラックス状態を促すことになる。つまり、ストレスや緊張を和らげることにもつながる。さらに、呼吸に意識を向けることで、マインドフルネスや瞑想の効果を得やすくなり、心の落ち着きや感情の安定にも役立つといわれている。日常生活の中で簡単にできるため、深呼吸は心身の健康維持やパフォーマンス向上に欠かせない習慣といえよう。今作『深呼吸からはじまる心と身体にやさしいピアノ』を聴いて、リラックスする時間を作ろう。
癒しの時間を意味あるものにするヒーリングピアノコレクション ヒーリングを行うことの最大のメリットは、心身のバランスを整え、自然治癒力を引き出す点にある。日々の生活で蓄積されたストレスや緊張をやさしくほぐし、心を穏やかにする効果が期待できる。また、ヒーリングは自律神経を安定させ、睡眠の質を高めるとともに、疲労回復をサポートする働きもある。継続的に取り入れることで、感情の安定や自己肯定感の向上が促され、毎日を前向きに過ごせるようになるだろう。さらに、ヒーリングは自分自身と深く向き合う時間を与え、本音や内面に眠る感情に気づくきっかけにもなる。こうした心と体への幅広い効果が、ヒーリングを日常に取り入れる大きな価値と言える。今作『温かい雰囲気に包まれるヒーリング用BGM』を聴いて、癒しの時間を豊かなものにしたい。
癒しの時間を意味あるものにするヒーリングピアノコレクション ヒーリングを行うことの最大のメリットは、心身のバランスを整え、自然治癒力を引き出す点にある。日々の生活で蓄積されたストレスや緊張をやさしくほぐし、心を穏やかにする効果が期待できる。また、ヒーリングは自律神経を安定させ、睡眠の質を高めるとともに、疲労回復をサポートする働きもある。継続的に取り入れることで、感情の安定や自己肯定感の向上が促され、毎日を前向きに過ごせるようになるだろう。さらに、ヒーリングは自分自身と深く向き合う時間を与え、本音や内面に眠る感情に気づくきっかけにもなる。こうした心と体への幅広い効果が、ヒーリングを日常に取り入れる大きな価値と言える。今作『温かい雰囲気に包まれるヒーリング用BGM』を聴いて、癒しの時間を豊かなものにしたい。
Digital Catalog
気分転換をしたいときは深呼吸とピアノの音色と 気軽に気分転換ができることといえば、深呼吸だろう。深呼吸をすることで、体内に新鮮な酸素がたっぷりと取り込まれ、血液の循環が良くなる。これにより、疲労回復や集中力の向上につながり、また自律神経のバランスを整える効果もあるため、特に副交感神経を優位にしてリラックス状態を促すことになる。つまり、ストレスや緊張を和らげることにもつながる。さらに、呼吸に意識を向けることで、マインドフルネスや瞑想の効果を得やすくなり、心の落ち着きや感情の安定にも役立つといわれている。日常生活の中で簡単にできるため、深呼吸は心身の健康維持やパフォーマンス向上に欠かせない習慣といえよう。今作『深呼吸からはじまる心と身体にやさしいピアノ』を聴いて、リラックスする時間を作ろう。
気分転換をしたいときは深呼吸とピアノの音色と 気軽に気分転換ができることといえば、深呼吸だろう。深呼吸をすることで、体内に新鮮な酸素がたっぷりと取り込まれ、血液の循環が良くなる。これにより、疲労回復や集中力の向上につながり、また自律神経のバランスを整える効果もあるため、特に副交感神経を優位にしてリラックス状態を促すことになる。つまり、ストレスや緊張を和らげることにもつながる。さらに、呼吸に意識を向けることで、マインドフルネスや瞑想の効果を得やすくなり、心の落ち着きや感情の安定にも役立つといわれている。日常生活の中で簡単にできるため、深呼吸は心身の健康維持やパフォーマンス向上に欠かせない習慣といえよう。今作『深呼吸からはじまる心と身体にやさしいピアノ』を聴いて、リラックスする時間を作ろう。
癒しの時間を意味あるものにするヒーリングピアノコレクション ヒーリングを行うことの最大のメリットは、心身のバランスを整え、自然治癒力を引き出す点にある。日々の生活で蓄積されたストレスや緊張をやさしくほぐし、心を穏やかにする効果が期待できる。また、ヒーリングは自律神経を安定させ、睡眠の質を高めるとともに、疲労回復をサポートする働きもある。継続的に取り入れることで、感情の安定や自己肯定感の向上が促され、毎日を前向きに過ごせるようになるだろう。さらに、ヒーリングは自分自身と深く向き合う時間を与え、本音や内面に眠る感情に気づくきっかけにもなる。こうした心と体への幅広い効果が、ヒーリングを日常に取り入れる大きな価値と言える。今作『温かい雰囲気に包まれるヒーリング用BGM』を聴いて、癒しの時間を豊かなものにしたい。
癒しの時間を意味あるものにするヒーリングピアノコレクション ヒーリングを行うことの最大のメリットは、心身のバランスを整え、自然治癒力を引き出す点にある。日々の生活で蓄積されたストレスや緊張をやさしくほぐし、心を穏やかにする効果が期待できる。また、ヒーリングは自律神経を安定させ、睡眠の質を高めるとともに、疲労回復をサポートする働きもある。継続的に取り入れることで、感情の安定や自己肯定感の向上が促され、毎日を前向きに過ごせるようになるだろう。さらに、ヒーリングは自分自身と深く向き合う時間を与え、本音や内面に眠る感情に気づくきっかけにもなる。こうした心と体への幅広い効果が、ヒーリングを日常に取り入れる大きな価値と言える。今作『温かい雰囲気に包まれるヒーリング用BGM』を聴いて、癒しの時間を豊かなものにしたい。