album jacket
 How To Buy
TitleDurationPrice
The Journey of Life  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:09
Listen to the Shaman  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:23
The Vibes Take Us There  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:13
Keeps You on the Path  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:05
The Keys to the Journey  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:06
Wherever Me Go  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:16
The Ballad of a Brain Rest  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:15
A Good Mind for Mindfulness  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:31
The Theme Tune for the Trip  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:07
Thinking Better  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:14
The Pianist's in Bloom  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:18
Mindfulness Reward  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 01:58
A Journey of Discovery  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:21
Minds on the Matter  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:13
Times Again  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:12
Jete on the Journey  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:17
A Sort of Sleep  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:24
An Ode to Better Mindfulness  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:24
A Quiet Spot  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:06
Dreaming of a Higher State  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:23
88 Happy Places  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:08
The Melody of Meditation  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:04
The Grooves of Life  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:23
The Bhudda's Guide  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:02
Mind on a Mantra  alac,flac,wav,aac: 24bit/96kHz 02:36
Listen the trial version of tracks by clicking the circle Total: 56:08
Album Info

改めて意識したい!「抗わずに受け入れる」ことの大切さ。マインドフルネスとは、「今、この瞬間の自分に向き合い、ありのままの現実を受け入れる」こと。その状態を作るための方法の1つに、瞑想がある。疑問を持ったり否定したりで抱えがちなストレスや不安から脱却するのに効果的で、大手企業や世界的なアスリートも取り入れている。『瞑想の旅路~マインドフルネス音楽~』は、マインドフルネス瞑想をするときに最適なBGM。最も簡単な方法は、「今ここに存在する」ことを意識しながら腹式呼吸を5分ほど行うというものだが、最初のうちは頭の中に雑念がまとわりついて離れないということも。リラックスムード溢れるピアノの音色に耳を澄ませていると、自然と意識を自分だけに集中することができるのでオススメ。

Discography

心を落ち着かせ快眠へ誘うピアノコレクション リラックスしたいときに、まずしたいのが深呼吸。深呼吸をすると腹式呼吸をするため、リラックスしやすい環境になるという。両手をお腹に当て、お腹が膨らむのを感じながらゆっくりと息を整えていく。そして、その深呼吸をするときに今作『心が落ち着いて眠くなる不眠解消ピアノ』を流しておきたい。リラックス目的で音楽を聴く場合は、リズムが一定していて流れるようなメロディの曲が良いとされ、今作のような優しいピアノの楽曲がぴったりだ。深呼吸をしながら音楽を聴いていると、心が落ち着きゆったりとした気分になり、自然と眠くなってくる。無理やりではなく、自然体で眠られる日々をルーティーンにしたい。

20 tracks

心を落ち着かせ快眠へ誘うピアノコレクション リラックスしたいときに、まずしたいのが深呼吸。深呼吸をすると腹式呼吸をするため、リラックスしやすい環境になるという。両手をお腹に当て、お腹が膨らむのを感じながらゆっくりと息を整えていく。そして、その深呼吸をするときに今作『心が落ち着いて眠くなる不眠解消ピアノ』を流しておきたい。リラックス目的で音楽を聴く場合は、リズムが一定していて流れるようなメロディの曲が良いとされ、今作のような優しいピアノの楽曲がぴったりだ。深呼吸をしながら音楽を聴いていると、心が落ち着きゆったりとした気分になり、自然と眠くなってくる。無理やりではなく、自然体で眠られる日々をルーティーンにしたい。

20 tracks

フレッシュな翌日を叶える!すべてを受け止めて浄化してくれる安眠ミュージック 「無条件に私を全身で受け止めてくれる存在」があれば、どんなに落ち込んでいたり疲れていたりしても、なんだか大丈夫な気がする…と思うことはないだろうか。「『睡眠のクオリティをアップさせるジェントルピアノ』はそんなあなたの家族、配偶者、親友、交際相手になる心強い存在。負の感情や疲れのせいで「寝付ける気がしない」という時に寄り添い、やさしく包み込んでくれるピアノ音楽だ。説得力のない「大丈夫」という言葉ほど不安にさせるものはないが、ひとまず眠りにつき新しい一日を迎えればすべてが好転していると納得のいく、ポジティブで浄化作用のある力強い癒しの効果がテキメンの晴れやかな曲をお届けする。眠りによる回復を最大限に引き出す1枚!

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