ゆとりの朝時間 ～コーヒーとジャズ～

コーヒー＆ジャズでパワーチャージ！底抜けに明るいジャズピアノでテンションアップコーヒーとジャズの相性が抜群であるのは紛れもない事実。この黄金コンビでテンションが上がるのは、突き詰めてみればカフェインの効果も高いのかもしれない。朝にカフェで軽快なテンポのジャズをBGMにコーヒーを飲めば、一日を乗り切れそうな元気が湧いてくるし、夜に同じことをすれば、「まだまだ一日は終わらない！」と残りの力を最大限発揮する意欲が湧く。『カフェインとジャズのおいしい関係』は、そんな気分をさらに盛り上げるジャズピアノ。雨の日の憂鬱、夏の暑さ・冬の寒さによる疲弊も吹き飛ばす豪快さ、底抜けの明るさが気持ちよい。黄金コンビの真の底力を手にしたい時に、カフェイン入りのコーヒーと一緒にパワーチャージできる音楽だ。

コーヒー＆ジャズでパワーチャージ！底抜けに明るいジャズピアノでテンションアップコーヒーとジャズの相性が抜群であるのは紛れもない事実。この黄金コンビでテンションが上がるのは、突き詰めてみればカフェインの効果も高いのかもしれない。朝にカフェで軽快なテンポのジャズをBGMにコーヒーを飲めば、一日を乗り切れそうな元気が湧いてくるし、夜に同じことをすれば、「まだまだ一日は終わらない！」と残りの力を最大限発揮する意欲が湧く。『カフェインとジャズのおいしい関係』は、そんな気分をさらに盛り上げるジャズピアノ。雨の日の憂鬱、夏の暑さ・冬の寒さによる疲弊も吹き飛ばす豪快さ、底抜けの明るさが気持ちよい。黄金コンビの真の底力を手にしたい時に、カフェイン入りのコーヒーと一緒にパワーチャージできる音楽だ。

エネルギー補給をしたい午後3時にカフェで聴くジャズコレクションイギリスでは、19世紀初頭にアフタヌーンティーの習慣が広まったといわれている。これは、ある公爵夫人が午後の軽食として、お茶とともにサンドイッチやケーキを楽しんだことが起源といわれ、その時間が午後3時に近い時間帯だったといわれる。また、日本でも昭和時代に広告を発端にして「3時のおやつ」の習慣が広まった。しかし、これらは医学的にも裏付けのあるもので、午後3時頃は多くの人がランチから数時間が経過しているため、血糖値が下がり始める時間帯であることから、この時間にカフェでコーヒーブレイクを摂ることはエネルギーの補給につながるのだ。今作『午後3時のコーヒーブレイクジャズ』を聴きながら、もうひと踏ん張りのエネルギーを摂取したい。

エネルギー補給をしたい午後3時にカフェで聴くジャズコレクションイギリスでは、19世紀初頭にアフタヌーンティーの習慣が広まったといわれている。これは、ある公爵夫人が午後の軽食として、お茶とともにサンドイッチやケーキを楽しんだことが起源といわれ、その時間が午後3時に近い時間帯だったといわれる。また、日本でも昭和時代に広告を発端にして「3時のおやつ」の習慣が広まった。しかし、これらは医学的にも裏付けのあるもので、午後3時頃は多くの人がランチから数時間が経過しているため、血糖値が下がり始める時間帯であることから、この時間にカフェでコーヒーブレイクを摂ることはエネルギーの補給につながるのだ。今作『午後3時のコーヒーブレイクジャズ』を聴きながら、もうひと踏ん張りのエネルギーを摂取したい。

3時のおやつを彩るハッピーなジャズコレクション 「3時のおやつ」という言葉の由来は、諸説あるが江戸時代にさかのぼるという説が有力だ。江戸時代には、現代の午後2時～4時の時間帯を「八刻（やつどき）」と呼んでいて、この時間帯に食べるものは「御八つ（おやつ）」と呼ばれていた。当時の食事は1日2回が通例だったのだが、体力を維持するためには休憩時間に軽食をとっていたとか。その習慣が現代にも残り、「3時のおやつ」として定着したとされる。ちなみに糖質は摂取後すぐにエネルギーに変わる栄養素といわれているので、即座にエネルギーに変わり頭が冴えるといわれている。幸せな午後のひとときを、今作『午後3時のお楽しみジャズ』とともに楽しんでもらいたい。

3時のおやつを彩るハッピーなジャズコレクション 「3時のおやつ」という言葉の由来は、諸説あるが江戸時代にさかのぼるという説が有力だ。江戸時代には、現代の午後2時～4時の時間帯を「八刻（やつどき）」と呼んでいて、この時間帯に食べるものは「御八つ（おやつ）」と呼ばれていた。当時の食事は1日2回が通例だったのだが、体力を維持するためには休憩時間に軽食をとっていたとか。その習慣が現代にも残り、「3時のおやつ」として定着したとされる。ちなみに糖質は摂取後すぐにエネルギーに変わる栄養素といわれているので、即座にエネルギーに変わり頭が冴えるといわれている。幸せな午後のひとときを、今作『午後3時のお楽しみジャズ』とともに楽しんでもらいたい。

家族団らんでコミュニケーションを取りながら楽しむジャズコレクション 家族で食事をすることは、子どもにとってメリットがたくさんある。大人と会話することで、子どもの知識や語彙力、コミュニケーション能力が発達し、話題の幅が広がってくるからだ。某研究機関の調査によると、家族全員がそろって食事をとる家庭の子どもは、成績が良く、語彙力と読書力が高いという結果が出ている。さらには情緒が安定し対人関係も良好だということだ。健康面においても、喫煙やアルコールの問題が少なく、肥満になる割合も低いとのこと。特にヨーロッパ諸国においては、食事時間を長く取る習慣がある。メリットが多くある家族団らんの場所の彩りに、今作『家族で楽しむジャズディナー』を活用してもらいたい。

家族団らんでコミュニケーションを取りながら楽しむジャズコレクション 家族で食事をすることは、子どもにとってメリットがたくさんある。大人と会話することで、子どもの知識や語彙力、コミュニケーション能力が発達し、話題の幅が広がってくるからだ。某研究機関の調査によると、家族全員がそろって食事をとる家庭の子どもは、成績が良く、語彙力と読書力が高いという結果が出ている。さらには情緒が安定し対人関係も良好だということだ。健康面においても、喫煙やアルコールの問題が少なく、肥満になる割合も低いとのこと。特にヨーロッパ諸国においては、食事時間を長く取る習慣がある。メリットが多くある家族団らんの場所の彩りに、今作『家族で楽しむジャズディナー』を活用してもらいたい。

泣きたい時のお供に 悲しみに耐え切れず涙が頬をつたう時に、「涙をふいて・・」とどこからか優しい声が聞こえてくると、これ以上に嬉しいことはないのではないか。そして、美しい手から差し伸べられた綺麗なハンカチ・・まるで映画のワンシーンのようだ。とはいえ、なかなか実社会ではこのシーンに遭遇するのはむずかしい。そこで、今作「せつなジャズ〜涙をふいて〜」の出番だ。しっとり、そしてちょっぴり切ないジャズソロピアノ作品だが、私達をほっこりと包み込んでくれるあたたかさも備えている。そう、頬をつたう涙をそっとふいてくれるように。何歳になっても、涙は出るもの。泣くことは決して恥ずかしいことではない。ときには思い切り泣くことも忘れずに。

泣きたい時のお供に 悲しみに耐え切れず涙が頬をつたう時に、「涙をふいて・・」とどこからか優しい声が聞こえてくると、これ以上に嬉しいことはないのではないか。そして、美しい手から差し伸べられた綺麗なハンカチ・・まるで映画のワンシーンのようだ。とはいえ、なかなか実社会ではこのシーンに遭遇するのはむずかしい。そこで、今作「せつなジャズ〜涙をふいて〜」の出番だ。しっとり、そしてちょっぴり切ないジャズソロピアノ作品だが、私達をほっこりと包み込んでくれるあたたかさも備えている。そう、頬をつたう涙をそっとふいてくれるように。何歳になっても、涙は出るもの。泣くことは決して恥ずかしいことではない。ときには思い切り泣くことも忘れずに。

読書の時間を充実させるハッピージャズ 読書をすることのメリットは計り知れない。まず、知識量が圧倒的に増加する。インターネットの発達により情報は簡単に手に入るが、「検索結果」というバイアスがかかった偏りのある情報は少なくない。しかし読書は、より生きた情報として立体的にインプットされる。また、知識以外にも判断力や多様性が身につくともいわれている。読書によって知識や幅広い見識を手に入れられれば、問題に直面した時に自分で判断・解決できることが多くなる。さらにいえば、読書により他者の考えを知ることでコミュニケーション能力が向上することも考えられる。今作『しあわせ読書タイム』を活用してどんどん読書をして、生活の質を上げていきたい。

読書の時間を充実させるハッピージャズ 読書をすることのメリットは計り知れない。まず、知識量が圧倒的に増加する。インターネットの発達により情報は簡単に手に入るが、「検索結果」というバイアスがかかった偏りのある情報は少なくない。しかし読書は、より生きた情報として立体的にインプットされる。また、知識以外にも判断力や多様性が身につくともいわれている。読書によって知識や幅広い見識を手に入れられれば、問題に直面した時に自分で判断・解決できることが多くなる。さらにいえば、読書により他者の考えを知ることでコミュニケーション能力が向上することも考えられる。今作『しあわせ読書タイム』を活用してどんどん読書をして、生活の質を上げていきたい。

ジャズの流れるカフェで朝から元気をチャージ 朝活が人気だ。朝は脂肪を燃焼しやすい時間帯なので、有酸素運動を取り入れるとダイエット効果に良いとされる。運動をするときは、体内でまず糖質が消費され、足りなくなって初めて体内に蓄積していた脂肪の分解が始まる。朝は空腹であることから、血糖値が低くすぐに脂肪の分解へ移行しやすく、夜の運動よりも痩せやすいとされる。また、涼しい朝の運動は日光を浴びながらになる頻度が高くなるので、有意義な時間を過ごせそうだ。そして、運動が終わった後は今作『朝を有意義に過ごすためのカフェジャズ』が流れるカフェで一休み、というのも良いだろう。運動で汗をしっかりかいて、カフェで水分補給…有意義な朝を過ごしてもらいたい。

ジャズの流れるカフェで朝から元気をチャージ 朝活が人気だ。朝は脂肪を燃焼しやすい時間帯なので、有酸素運動を取り入れるとダイエット効果に良いとされる。運動をするときは、体内でまず糖質が消費され、足りなくなって初めて体内に蓄積していた脂肪の分解が始まる。朝は空腹であることから、血糖値が低くすぐに脂肪の分解へ移行しやすく、夜の運動よりも痩せやすいとされる。また、涼しい朝の運動は日光を浴びながらになる頻度が高くなるので、有意義な時間を過ごせそうだ。そして、運動が終わった後は今作『朝を有意義に過ごすためのカフェジャズ』が流れるカフェで一休み、というのも良いだろう。運動で汗をしっかりかいて、カフェで水分補給…有意義な朝を過ごしてもらいたい。

こじんまりした隠れ家で聴く食事の時間を彩るジャズコレクション日本でも多くの料理店が「ビストロ」を名乗っている。このビストロ、英語ではなくフランス語で、地方からパリへ出稼ぎにきた労働者の人々のための食事処を意味する言葉だった。そこから派生し、現在は伝統的・家庭的な料理や郷土料理をアルコールとともに楽しむ場所を指す言葉になった。フランス人にとって、気軽にワインなどを楽しめるカジュアルな飲食店といったところだ。ここ日本では、フランスの地方料理だけでなく、世界各地の料理を楽しめる洒落たお店を指すことが多い。そのため、常連にもなりやすく、今作『誰にも教えたくない秘密のビストロで聴くジャズピアノ』のような楽曲を聴きながら、楽しい時間を過ごしたい。

こじんまりした隠れ家で聴く食事の時間を彩るジャズコレクション日本でも多くの料理店が「ビストロ」を名乗っている。このビストロ、英語ではなくフランス語で、地方からパリへ出稼ぎにきた労働者の人々のための食事処を意味する言葉だった。そこから派生し、現在は伝統的・家庭的な料理や郷土料理をアルコールとともに楽しむ場所を指す言葉になった。フランス人にとって、気軽にワインなどを楽しめるカジュアルな飲食店といったところだ。ここ日本では、フランスの地方料理だけでなく、世界各地の料理を楽しめる洒落たお店を指すことが多い。そのため、常連にもなりやすく、今作『誰にも教えたくない秘密のビストロで聴くジャズピアノ』のような楽曲を聴きながら、楽しい時間を過ごしたい。